Aliments et boissons

Dans cette section vous trouverez des informations sur les aliments et les boissons. Propriétés, conseils et trucs sur les aliments, assaisonnements...

Lipides dans les aliments

Les lipides sont extrêmement importants dans l'alimentation quotidienne. Car ce sont des alliés de notre santé, il est nécessaire de savoir quel type de lipide sont présents dans les aliments et quels sont les sources qui les contiennent. Lire plus......

Types d'hydrates de carbone

Les hydrates de carbone aussi appelés sucres ou glucides, sont responsables de la production d'énergie par l'organisme pour répondre à toutes nos activités quotidiennes. Les glucides peuvent être classés en fonction de leur simple structure chimique et complexe. Lire plus......

Régimes pour les personnes souffrant d'hypertension artérielle

Les causes et les facteurs sont nombreux et variés. certains d'entre eux peuvent être organiques, fonctionnels ou émotionnels.Mais quelle que soit son origine, les personnes souffrant d'hypertension ont souvent besoin d'un régime adapté afin de réguler la tension. Lire plus......

Régime pour les enfants en surpoids

Quand un enfant est en surpoids est un problème familial, dans lequel l'engagement de tous ses membres avec des régimes que vous indiquez est nécessaire. Dans la mesure où la puissance de l'obésité soins des enfants, non seulement du surpoids, mais aussi de graves conséquences à l'âge adulte. Lire plus......

Alimentation adaptée à la polyarthrite rhumatoïde

L’arthrite est une maladie très douloureuse, qui affecte la qualité de vie des personnes qui en souffrent. L’alimentation en cas de polyarthrite rhumatoïde est un facteur à prendre en compte, et une alimentation adéquate constitue un excellent complément des traitements médicaux traditionnels. Lire plus......

Régime équilibré pour l'inflammation de l'estomac

Les gastrites ou inflammation de l'estomac sont des maladies qui se caractérisent par des symptômes spécifiques tels que des brûlures d'estomac ou douleurs à l'estomac, entre autres. En plus d'être gênant et douloureux, vous devez le traiter avec l'aide d'un régime alimentaire adapté. Lire plus......

Aliments pour la constipation

La constipation est une pathologie qui affecte beaucoup de personnes, provoquant un mal-être qui se répète au quotidien. Pour l'éviter il est nécessaire d'organiser un régime en incorporant des aliments qui agiront contre la constipation, en évitant qu'elle se transforme en trouble chronique. Lire plus......

La spiruline: ses bienfaits

Cette algue possède de nombreux bienfaits pour l’organisme, et elle s’utilise comme un complexe multivitaminique naturel. Lire plus......

Régime pour les hémorroïdes

Les hémorroïdes ou pieux sont très courants, leur origine est physiologique, mais la nourriture influe également, causant une inflammation douloureuse. C'est pourquoi une alimentation qui comprend des aliments appropriés est très important pour le traitement des hémorroïdes. Lire plus......