Innatia

Santé, développement personnel, la nourriture, les voyages et le tourisme, les arts et l'artisanat, beauté


La diète du thé vert

Le thé vert possède dans sa composition chimique, des substances qui vous aident à améliorer votre qualité de vie et perdre du poids. Grâce au régime du thé vert, il vous est possible de perdre de façon saine et naturelle, tout en améliorant le métabolisme de votre organisme. Lire plus......

Le yaourt commercial, à la loupe

yogurth

Si vous êtes un grand consommateur de yaourts, attention ! Alors qu’il a toujours été présenté comme l’un des produits laitiers les plus sains, cela est aujourd’hui remis en question, car les yaourts du commerce seraient bourrés d’éléments mauvais pour l’organisme. Lire plus......

La stévia et ses bienfaits

Estevia

La stévia est une plante originaire d’Amérique, utilisée pour sucrer toutes sortes de préparations, étant donné que c’est un édulcorant naturel, sans calories. Mais la stévia renferme aussi bien d’autres bienfaits, que nous vous proposons de découvrir dans cet article. Lire plus......

Masques pour les cernes

Pepino

Les cernes peuvent apparaitre après une mauvaise nuit, une période de stress, une mauvaise alimentation et bien d'autres facteurs encore... Cela ne veut pas dire qu'elles sont irrémédiables. Dans cet article nous vous expliquons comment créer vos propres masques pour les éliminer. Lire plus......

Comment faire de la farine d'amande

Almendras

Vous aimeriez apprendre à préparer de la farine d'amande, afin de donner suite aux recettes que vous souhaitez préparer ou tout simplement élargir vos options de plats avec ce fruit sec? Prenez note de la recette à continuation, elle est simple, rapide et délicieuse. Lire plus......