Comment perdre du poids avec le thé vert: Vérités et mensonges

Le thé vert possède des propriétés amincissantes

Le thé vert reste le petit favori des consommateurs en règle générale, il est principalement recommandé pour ses propriétés amincissantes. Mais qu'en est-il exactement? Quels sont les réels bénéfices du thé vert? Apprenez-en plus sur les propriétés réelles de ce thé dans cet article.

Les bienfaits amincissants du thé vert maintiennent sa cote de popularité auprès des personnes en surpoids désireuses de perdre leurs quelques kilos en trop.

Cependant, reste à savoir si le thé vert est le plus adapté pour la perte de poids, ou si d'autres thés comme le thé rouge, le thé blanc, le thé oolong, ou encore le thé noir sont plus efficaces pour amincir rapidement.

Dans tous les cas, au-delà de la controverse et des doutes au sujet de ses réelles actions amincissantes, personne ne semble douter des propriétés amincissantes du thé vert, un régime alimentaire antioxydant pour perdre du poids a même été mis en place.

Si néanmoins vous souhaitez vous initier aux bienfaits du thé vert, ici nous vous donnons quelques astuces pour le consommer ,dans la vidéo suivante, vous trouverez 3 options différentes de consommation du thé vert:

  1. Sous forme d'infusion avec ses feuilles
  2. Dans des smoothies en y ajoutant du thé vert en poudre
  3. Les capsules de thé vert.

Pensez-vous que le thé vert aide à amincir?

Graphique de l'enquête: Pensez-vous que le thé vert aide à amincir?

Oui, j'ai essayé et il est très efficace

2401

Oui, même si je ne l'ai pas encore essayé

528

Oui, mais il doit être accompagné d'une alimentation saine

481

Non, j'ai essayé et cela n'a pas marché

149

Non, même si je n'ai jamais essayé

111

Je ne sais pas, mais j'ai quelques doutes

414

Comment préférez-vous le boire?




2 commentaires dans "Comment perdre du poids avec le thé vert: Vérités et mensonges"

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jean Pierre Rougier ...

En infusion

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22 févr., 2016 - 04:50:00

jean Pierre Rougier ...

En infusion

0

22 févr., 2016 - 04:51:27

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