Innatia

Santé, développement personnel, la nourriture, les voyages et le tourisme, les arts et l'artisanat, beauté


Anti-dépresseurs naturels

Quesos y otros alimentos ricos en triptófano

La sérotonine est un puissant neurotransmetteur qui se synthétise à partir du tryptophane contenu dans les aliments. Le manque de sérotonine est lié aux symptômes de la dépression, de l'anxiété, de l'angoisse et de la tristesse. Lire plus......