Chlorure de magnésium: propriétés et contre-indications

Les bienfaits et effets secondaires du chlorure de magnésium

Les bienfaits du chlorure de magnésium sur l’organisme sont tels que l’inclure dans son alimentation apporte d’importants bénéfices pour la santé. Cependant,le chlorure de magnésium,comme tout principe actif, n’est pas sans contre-indications qu’il faut connaître, pour éviter ses effets secondaires.

Le chlorure de magnésium est un composé chimique, constitué par le chlore et le magnésium, ayant des fonctions importantes pour l’organisme et une vaste utilisation dans l’industrie.

Selon un intéressant article écrit par le Curé José Schorr, professeur de physique et biologie, qui a mené des études sur les propriétés du chlorure de magnésium sur la base de son expérience personnelle, beaucoup de maladies sont dues à la carence de chlorure de magnésium dans l’alimentation ou à l’absence des quantités adéquates dans l’organisme, afin qu’il puisse les utiliser.

Les informations sur les avantages du chlorure de magnésium pour le traitement de quelques problèmes de santé, ont été trouvées dans un livre de Père Puig, un jésuite espagnol. Selon les expériments de Schorr sur son corps, quand on commence à prendre du chlorure de magnésium, "le magnésium prélève le calcium présent dans des places inappropriées et le fixe aux os; de plus, il normalise le flux du sang, en stabilisant la tension. Le système nerveux reste calme et acquiert une lucidité majeure".

Comment préparer le chlorure de magnésium?

Selon les informations données par Schorr dans son article sur les effets thérapeutiques du chlorure de magnésium:

  • Faites bouillir un litre d’eau et laissez refroidir
  • Verser de l’eau dans un conteneur en verre et faites-y fondre 30 grammes de chlorure de magnésium.
  • Mélanger avec une cuillère en bois, recouvrez le toute et gardez-le au frais.

Cependant, si vous ne voulez pas le préparer vous-même, le chlorure de magnésium peut être acheté déjà prêt ou en comprimés. Dans tous les cas, il est préférable de consulter votre médecin et, si nécessaire, acheter des produits qui soient bien contrôlés par les organismes sanitaires.
Nigari

Comment consommer le chlorure de magnésium?

Sa consommation est indiquée à partir de 40 ans, car c’est à partir de ce-moment-là que l’organisme commence à avoir du mal à absorber les aliments. La dose varie selon l’âge et les conditions physiques générales. N’oubliez pas qu’il y a déjà eu des cas d’intoxication au chlorure de magnésium, le médecin est la seule personne apte à vous indiquer la dose optimale vous correspondant.

Gardez à l'esprit qu'il existe des cas ou le chlorure de magnésium peut intoxiquer, c'est pourquoi seul un médecin est à même de vous indiquer la dose appropriée pour chaque cas particulier.

Quels sont les bienfaits et les propriétés du chlorure de magnésium?

Selon des recherches scientifiques menées sur les effets de ce composé, le chlorure de magnésium est le sel qui renforce le plus le système immunitaire, il est donc utile pour la prévention de la grippe et du rhume. De plus, le chlorure de magnésium est indiqué pour:

  • La prévention des infarctus, car il empêche la calcification des artères.
  • La prévention de l'arthrite, car le magnésium empêche le dépôt de l’acide urique dans les articulations.
  • La prévention de l'ostéoporose , grâce à l'action fixatrice du calcium.
  • La normalisation de la tension artérielle.
  • La régulation de la digestion.
  • L’équilibre du système nerveux, en tant que calmant et relaxant naturel.
  • La prévention du cancer.
  • La prévention de la formation des calculs rénaux.
  • La prévention des problèmes à la prostate.
  • Il est utile pour la santé de la femme, atténue les symptômes du syndrome prémenstruel et aide à la régulation hormonale.
  • Aide à éliminer les verrues et les tumeurs: empêche la prolifération des radicaux libres qui favorisent anomalies cellulaires telles que des tumeurs ou des verrues.
  • Il est très bon pour l'asthme: aide contrôle et la prévention de l'asthme, en réduisant l'inflammation des voies respiratoires tout en relaxant les muscles lisses des poumons afin qu'ils puissent mieux respirer.
  • Aide à minimiser les effets du vieillissement: est considéré comme un minéral essentiel dans la lutte contre le temps, car il à un grand potentiel pour stimuler la synthèse de collagène dans la peau. Peut produire: un blanchiment de la peau, protection UV en augmentant la production de collagène.
  • Il est utile dans la prévention des AVC Il diminue la pression artérielle et la concentration de glucose sans oublier les lipides sanguins. Il prévient certains risques pouvant influencer directement la prédisposition à souffrir d'un accident cérébral.
  • Il est très efficace dans la prévention des allergies: il aide à réduire les niveaux d'histamine dans le corps et peut ainsi éviter les allergies ennuyeuses.
  • Il est excellent pour prévenir la pré-éclampsie: après la vingtième semaine de grossesse, il est fréquent qu'il y ait une hausse de la pression artérielle chez la mère. Le magnésium aide le processus de l'accouchement, le développement post-partum et la croissance du fœtus de façon optimale.
  • Il a un grand pouvoir pour soulager les migraines: parce qu'elle contrôle les niveaux de sérotonine de flux et déclenche la libération d'autres composés chimiques qui produisent la douleur.
  • Aide à améliorer la mémoire: car il joue le rôle principal au seins du système nerveux et agit dans la formation des neurotransmetteurs et neuromodulateurs. Ce qui provoque une augmentation de la mémoire et des améliorations en matière d'apprentissage.
  • C'est un excellent remède naturel pour lutter contre le diabète: il aide à contrôler les niveaux de glucoses présents dans le sang en régulant la sécrétion d'insuline par le pancréas.

Il faut remarquer que, comme pour les autres produits, il a ses contre-indications. Le chlorure de magnésium est contre-indiqué en cas de :

  • Diarrhée
  • Insuffisance rénale

Et vous? ... Vous prenez du chlorure de magnésium pour traiter ou prévenir des maladies ou pour améliorer votre santé? Quelle est votre expérience avec le chlorure de magnésium? N'hésitez pas à laisser partager vos commentaires sur notre forum.

Comment consommez-vous le chlorure de magnésium?

Graphique de l'enquête: Comment consommez-vous le chlorure de magnésium?

En capsules ou en comprimés

6879

Cristallisé

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Pour quelles raisons le consommeriez-vous?




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45 commentaires dans "Chlorure de magnésium: propriétés et contre-indications"

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Richard Gauthier ...

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cilrculation
digestion

0

22 nov., 2014 - 03:11:54

Raymonde PICAMAL ...

Bonjour,
Je prends 600 mg de magnésium par jour, donnés par le médecin. Je n'ai aucun problème rénal, heureusement! Je vois que c'est bon pour l'arthrite, l'ostéoporose, La régulation de la digestion. la tension artérielle et contre l'infarctus.
J'aimerais savoir quelle est l'indication moyenne de magnésium pour une personne pesant 58 kg et de 64 ans?
Auriez-vous des indications sur ce sujet?
En tout cas, merci pour cet article car j'ignorais pour l'arthrite: j'ai une spondylarthrite ankylosante...
Merci encore et bonne continuation!

0

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