La magie de la tomate

Cet aliment classique possède des avantages non négligeables

Les propriétés de la tomate pour notre santé, ne sont pas toujours reconnues à leur juste valeur, on ne l'utilise pas toujours comme on devrait, peut-être pour son côté régime, ingrédient phare dans la plupart des diètes. Voyons ça de plus près...

L'avantage de cet aliment naturel pour notre santé, peut aller bien au-delà de n'importe quel médicament. Jusqu'à présent, la tomate a su démontrer des propriétés importantes pour la prévention des cancers et infarctus, en plus de prévenir de nombreuses autres maladies.

La réduction du cholestérol, le combat des infections, le renforcement du système immunitaire, l'élimination de l'acide urique, la diminution des douleurs liées à l'arthritique, la réduction du risque d'infarctus, prévention de certains cancers ... la liste des avantages est encore longue, et l'on ne parle ici que de la tomate...

La tomate est un aliment reminéralisant et désintoxiquant connu. En plus d'avoir à son actif des nombreux avantages pour notre santé, c'est un ingrédient phare utilisé dans tous type de plats, facile à digérer, ce qui rend sa consommation très accessible.

Selon une étude réalisée par l'Université de Caroline du Nord, aux États-Unis, un pourcentage important de personnes ayant participé à cette recherche, et qui avaient pour habitude de manger des tomates régulièrement, a obtenu des risques de crise cardiaque diminués de moitié par rapport aux personnes qui n'en mangeaient pas.

La substance responsable de ce résultat s'appelle le lycopène, c'est un pigment qui est a l'origine de sa couleur rouge. La tomate fournit 90% de lycopène nécessaire au bon fonctionnement de l'organisme humain. Apprenez-en plus sur les propriétés nutritives de la tomate.


IMPORTANT: La mission de "La magie de la tomate" de vous aider à être informés, JAMAIS à remplacer une consultation médicale.

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