Les 3 avantages de la diète du thé rouge

Les effets du thé rouge sur la perte de poids

Pour ses effets amincissants, le thé rouge se dispute la première place avec les autres fils de la Camelia Sinensis. Cependant, savez-vous quels sont les 3 avantages de la diète du thé rouge, et quelle longueur d'avance a-t-il sur ses concurrents? Apprenez-en plus et faites votre propre sélection.

Le thé rouge, est l'aîné de la famille de la Camelia Sinensis, plus particulièrement le thé rouge Pu Erh qui s'est rendu très populaire au fil du temps pour ses effets amincissants.

Ce thé a par rapport aux autres types de thé quelques particularités, celles-ci sont déterminantes dans le choix de l'un ou de l'autre, si vous cherchez à perdre du poids.

En principe, le régime de thé Pu Erh rouge anticipe la consommation de quatre tasses de thé rouge par jour, dans un régime alimentaire établi pour perdre du poids, qui, autrement, ne diffère pas de la plupart des régimes avec restriction glucidique simple, des lipides et des protéines d'origine animale.

Ce qui différencie le thé rouge, du thé vert et du thé blanc, est son processus de fermentation. En effet, ce thé contient plus d'alcaloïdes que les autres représentants de Camellia Sinensis, ce qui rend le thé rouge légèrement stimulant.

Dans tous les cas, comparé ou non avec d'autres types de thé, les trois avantages les plus importants dans la consommation du thé rouge sont les suivantes:

  1. Bénéfices liés à la détoxification: le thé rouge exerce cette action par le biais de divers mécanismes. D'une part, il augmente la diurèse qui aide à éliminer les fluides comportant des toxines. D'un autre côté, il stimule la digestion, en favorisant à la fois le foie et le transit intestinal, qui s'accélèrent tout doucement.
  2. Avantages thermogéniques: Comme d'autres types de thé il a un effet thermogénique, ce qui entraîne une accélération du métabolisme, de sorte que vous n'aurez pas à vous restreindre à l'extrême pour perdre du poids, puisque la consommation de thé rouge remplira sa fonction de bruleur de graisses.
  3. Effet stimulant: Si lors d'un régime, vous vous sentez faible et sans énergie,le thé rouge se trouvera être une excellente alternative, car il apporte en plus de tous ses nombreux avantages, une action antidépressive, vous apportant un effet légèrement euphorisant.

Toutefois, pour obtenir plus amples informations sur le thé rouge, vous devez savoir comment le boire. Je vous invite à regarder la vidéo, ci-dessous, où vous trouverez toutes les réponses à vos questions, étape par étape, sur comment préparer le thé rouge et le consommer:

Aviez-vous connaissance des 3 avantages du thé rouge sur la perte de poids? Le thé rouge fait-il parti de votre alimentation pour perdre du poids?

Quels sont les bénéfices du thé rouge sur la perte de poids?

Graphique de l'enquête: Quels sont les bénéfices du thé rouge sur la perte de poids?

Désintoxiquant

599/36

Thermogénique

366/30

Stimulant

323/42

Souhaitez-vous essayer le régime du thé rouge?




IMPORTANT: La mission de "Les 3 avantages de la diète du thé rouge" de vous aider à être informés, JAMAIS à remplacer une consultation médicale.

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