Contre-indications du Rooibos

Alternative du thé rouge sans contre-indications

Les propriétés du thé Rooibos en font un excellent choix de thé rouge, cependant il possède quelques contre-indications. Le secret de l'absence de contre-indications connues, se doit principalement en raison de sa composition: 0% de protéines ou d'autres alcaloïdes et très peu de tanins.

Les propriétés du thé Rooibos rouge, ont été largement diffuses ces derniers temps , l'associant aux thés sans vraiment en être un, dont les bénéfices sont comparables à ceux du Pu erh thé rouge de Chine, sans en avoir ses contre-indications.

Les bénéfices du thé rouge pour perdre du poids sont bien connus, il est idéal pour la digestion et très efficace pour réduire le cholestérol. Cependant, il n'est pas sans contre-indications. En raison de sa teneur en protéines, le thé rouge pour les personnes souffrant d'hypertension est incompatibles, car il encourage une pression artérielle élevée. Cependant, bien qu'il ne soit pas contre-indiqué lors de grossesse, nous recommandons de le boire avec modération.

Le thé rouge peut augmenter l'anémie de par sa forte teneur en tanin, il interfère avec l'absorption du fer, ce qui est la raison pour laquelle sa consommation est contre-indiquée chez les patients présentant un déficit de globules rouges. En revanche, le Rooibos est un substitut du thé rouge décaféiné, il n'est pas contre-indiqué pour les femmes enceintes, ou les personnes sujettes à l'anxiété.

De par sa faible teneur en tanins, il ne nuit pas à l'absorption du fer comme cela peut être le cas du thé traditionnel. Il est même bénéfique pour la constipation et d'autres troubles digestifs, et également pour les problèmes d'anémies, a raison de trois tasses par jour, de l'infusion, cela ajoute 1/3 de la quantité de fer requis par jour pour votre organisme, en plus d'autres minéraux nécessaires à la synthèse des protéines qui sont impliqués dans la formation des cellules rouges du sang.

Dans la vidéo ci-dessous, vous trouverez plus d'informations sur ce thé:

Cependant, même si jusqu'à présent, il n'a pas été établit de réelle contre-indications à son sujet, comme c'est le cas avec d'autres infusions, son utilisation ne doit pas remplacer dans tous les cas, une visite chez votre médecin lorsque les circonstances le recommandent.

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