Jus naturels pour le cholestérol

Par exemple, ces jus naturels contre le cholestérol peuvent être salutaires.

Le cholestérol élevé est un des graves problèmes menant à des risques cardio-vasculaires, qui intervient en synergie avec un désordre alimentaire qui gouverne ces derniers temps. Pour cela, il ne faut jamais renoncer aux bons remèdes maison et naturels.

Selon une étude de l’Université de Valence (Espagne), la consommation de jus naturel de mandarine améliore l’état antioxydant et peut diminuer le risque cardio-vasculaire chez les enfants. Son goût est aussi une autre bonne raison pour l’intégrer dans son alimentation, autant pour les enfants que pour les adultes.

La grenade est aussi très bonne contre le cholestérol. Selon une étude, ceux qui boivent 250 millilitres de jus de grenade par jour durant une durée de trois mois, ont amélioré le flux sanguin dans le cœur. Le jus de grenade a montré que ce fruit réduit la pression artérielle après un an de consommation quotidienne, en diminuant l’oxydation du cholestérol de LDL, appelé “mauvais cholestérol”.

Combine les fruits. Le mélange de certains d’entre eux sont bénéfiques pour ton système cardio-vasculaire, comme c’est le cas du melon ou de la fraise, ils peuvent être consommés sous forme de jus ou mixés.

Ça t’intéresse de connaître d’autres manières naturels de combattre le cholestérol ? Essaye avec les articles suivants :

• Remèdes maison contre le cholestérol
• Herbes contre le cholestérol
• Le thé rouge et le cholestérol