Quels bienfaits a le thé vert pour le troisième âge

Effets du thé vert sur la force musculaire chez les personnes âgées

Sans doute, le thé vert est une source riche en antioxydants qui préviennent le vieillissement, mais... tu savais qu'en plus, il aide à maintenir la flexibilité et la force musculaire pour le troisième âge ?

Voici quels bénéfices t'apporte la consommation quotidienne de thé vert.

Les bienfaits du thé vert ne sont pas laissés de côté par la science et plébiscités par ses consommateurs. Il est sûr que jour après jour, de nouvelles recherches apportent de plus en plus de raisons de profiter de cette infusion bénéfique, provenant du plus jeune de tous les thés.

Dans ce cas, l'étude faite par l'American Journal of Clinical Nutrition et réalisée par des chercheurs japonais, est partie d'études préalables qui associent la consommation du thé vert à un moindre risque de maladies handicapantes pour les gens du troisième âge, comme la détérioration cognitive faisant suite à une hémorragie cérébrale ou à l'ostéoporose.

Cependant, au-delà de cette recherche, depuis bien longtemps on est au courant des autres propriétés du thé vert, qui sont spécialement bénéfiques aux personnes âgées.

Pour n'en nommer que quelques unes, il suffit de mettre en avant son rôle pour améliorer la circulation sanguine, puisqu'il réduit l'incidence de maladies cardiovasculaires. De plus, le thé vert est bon pour la vue, quelque chose qui se perd inévitablement avec l'âge, avec la santé des dents, qu'il favorise aussi.

Peut importe l'âge que tu as, le thé vert a beaucoup de bienfaits que tu apprécieras quand tu atteindras le troisième âge, si tu commences à en consommer régulièrement. C'est ce qu'indiquent les études et les recherches, qui jour après jour, nous apportent de nouvelles propriétés.

Toi... tu consommes du thé vert régulièrement?, quel autres bienfaits du thé vert pour le troisième âge connais-tu ?


IMPORTANT: La mission de "Quels bienfaits a le thé vert pour le troisième âge" de vous aider à être informés, JAMAIS à remplacer une consultation médicale.

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