Thé vert: bénéfices

Propriétés et bénéfices du thé vert

Le thé vert est l'une des boissons possédant le plus de bienfaits pour l'organisme de l'être humain. Certaines de ses propriétés prouvent scientifiquement son effet antioxydant, bon pour la perte de poids, ainsi que ses bienfaits sur la denture.

Le thé vert est une boisson qui a gagné des amateurs partout dans le monde pour plusieurs raisons, qui vont aussi au-delà du goût. Cette boisson peut combiner toute une série de bénéfices excellents pour les hommes.

Bénéfices et propriétés importantes du thé vert:

  • Le thé vert se distingue pour être un des antioxydants les plus puissants. Son haut contenu en catéchines et isoflavonoïdes en font l'allié parfait contre le vieillissement, pour favoriser la circulation du sang et pour prévenir le durcissement des parois des artères, parmi d'autres qualités.
  • Il semble que le thé vert est anticancéreux. Désormais,il y a plusieurs études confirmant cette hypothèse et l'on pense que la cause est aussi son haut contenu en antioxydants. Par exemple,le thé vert semble être le responsable du taux bas de cancers en Asie, en outre il fait du bien à la prostate et il est aussi considéré un allié pour la prévention de toutes les formes de cancer.
  • Nous sommes convaincus que le thé vert favorise grandement la perte de poids de façon très efficace. En fait, des études ont démontré qu'il réduit l'accumulation des graisses dans le foie stimulant aussi la termogenesi.
  • Le thé vert a des propriétés stimulantes, car il contient de la caféine et favorise la concentration et l'activité mentale.
  • Le thé vert semble utile dans la prévention des caries. Selon des études faites en Asie, les consommateurs habituels de thé ont moins de problèmes par rapport à ceux qui ne le boivent pas. De plus, les dernières recherches démontrent que le thé vert a des bénéfices sur les dents et sur les gencives en général.
  • Le thé vert est également très bénéfique pour le traitement de diverses maladies de la peau en raison de son pouvoir anti-inflammatoire et aseptique. Les maladies telles que l'acné ou le psoriasis peuvent se soigner facilement avec les propriétés curatives du thé vert.
  • Un autre avantage est attribué au thé vert, il aurait formidable pour atténuer les troubles du sommeil, selon les études qui ont été menées à l'Université de Louisville, États-Unis. Dans les feuilles fraîches de thé se trouveraient les propriétés servant à lutter contre ce fléau.
  • Le thé vert est également bon pour stimuler l'immunité. Dû aux catéchines EGCG, qui possèdent des substances antioxydantes, rendement cette boisson toujours plus étonnante pour ses nombreux avantages.
  • Le thé vert est très efficace dans le traitement des troubles du système digestif: il est utile pour le bon fonctionnement du foie, car il peut aider à lutter contre la graisse qui s'accumulent, il est un très bon allié de la digestion. Les polyphénols sont ceux qui favorisent la digestion des aliments.
  • Sachez que le thé vert est très bon pour le stress: Certains composés de ce thé diminuent la formation et l'activité des radicaux libres et donc réduisent grandement le stress. L'acide aminé L-théanine serait responsable de cette nouvelle prestation de santé.
  • Le thé vert est un grand allié pour la bonne mémoire: il pourrait s'avérer très bénéfique pour la mémoire et la localisation spatiale. Le chef de ces qualités serait le composant contenu dans le thé vert appelé épigallocatéchine gallate.
  • C'est un excellent remède pour lutter contre l'anxiété: Au jour d'aujourd'hui, beaucoup de personnes dans le monde souffrent de stress, ce qui apporte indéniablement son lot de mal-être au quotidien. Le pouvoir apaisant de thé vert agit sur le système nerveux afin de le diminuer.
  • Il est d'une aide précieuse pour prévenir la perte des cheveux: les responsables de ses vertus sont l'épigallocatéchine-3-gallate ou EGCG. Celles-ci stimulent la croissance des cheveux et provoquent un allongement significatif du follicule pileux.
  • Le thé vert est utile pour minimiser les cernes: son utilisation externe est très vaste, il est également sollicité pour teindre les cheveux, et vous soulager des coups de soleil, etc.
  • Il est très bon pour le diabète: Vous pouvez effectivement prévenir le développement du diabète de type 1 en ralentissant sa progression.
  • C'est un excellent remède naturel pour les allergies: Les catéchines seraient responsables de bloquer certains composants qui déclenchent des allergies, en particulier en saison.
  • Aide à éliminer et prévenir les vergetures: les catéchines EGCG peuvent stimuler les cellules de la peau pour se différencier et proliférer. Ils peuvent accélérer la cicatrisation et prévenir les cicatrices (stries).
  • C'est un excellent moyen de réduire et de prévenir les varices: Il est riche en antioxydants inhibe la formation de plaques de cholestérol, aider à réduire le gonflement et renforce les parois des vaisseaux sanguins. Le thé vert représente une aide efficace pour la formation de varices.
  • Il est utile pour le traitement de la gastro-entérite: grâce à ses propriétés anti-émétiques et anti-nausées il peut être un excellent moyen naturel de réduire les symptômes de cette maladie. En outre, le thé vert peut prévenir diverses maladies liées au système digestif.
  • Il est génial pour traiter les reflux de l'estomac: les huiles essentielles dans cette boisson, augmentent le flux des sucs gastriques, ce qui facilite la digestion.
  • Empêche glaucome et d'autres maladies oculaires. Sa haute teneur en polyphénols est celui qui lui donne son puissant antioxydant qui peut prévenir le stress oxydatif cellulaire. Voilà qui provoque différents types de maladies dégénératives comme cas de glaucome.
  • Lutter contre les problèmes de prostate. Sa grande capacité à régénérer les tissus est conféré par son contenu riche en catéchines qui donnent son pouvoir antioxydant. Par conséquent, il a été constaté que le thé vert peut réduire jusqu'à 50 risque de contracter le cancer de la prostate pour cent.
  • Active la circulation sanguine. En effet, il peut améliorer la fonction des vaisseaux utilisés pour le transport du sang à travers le corps. En outre, il est scientifiquement prouvée qui contribue à la relaxation des artères.
  • Contrôle vitiligo. Apparemment, une protéine présente dans le thé vert appelé p57 protège les cellules de la peau saine pour qu'elles ne soient pas attaquées par le système immunitaire.
  • Réduit les symptômes du lupus. Il peut aider à réduire le stress oxydatif des cellules et ainsi inverser les dommages causés par l'inflammation des tissus, l'une des caractéristiques les plus remarquables du lupus.

te verde

Pour profiter des bienfaits du thé vert, vous pouvez le consommer sous de nombreuses formes:

  • Le thé vert en infusion: La façon la plus saine et naturelle pour profiter des excellentes propriétés du thé vert pour votre santé.
  • Thé vert en poudre: Une façon simple de l'intégrer dans des recettes exquises et originales qui vous raviront.
  • Capsules de thé vert: Pour des cibles thérapeutiques précises, où parfois l'extrait de thé vert est combiné avec d'autres composants, en fonction des résultats souhaités.
  • Huile essentielle de thé vert: Ajouter les propriétés cosmétologiques de thé vert pour vos propres recettes de beauté naturelle.

Comment préférez-vous consommer le thé vert?

Graphique de l'enquête: Comment préférez-vous consommer le thé vert?

En infusion

27536/345

En poudre pour des recettes de cuisine

1269/4196

Comme supplément en capsules

2059/3426

Comme huile essentielle pour l'élaboration de recettes de beauté

2103/2886

Pour quelle raison le consommez-vous?




IMPORTANT: La mission de "Thé vert: bénéfices" de vous aider à être informés, JAMAIS à remplacer une consultation médicale.

1 commentaire dans "Thé vert: bénéfices"

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cardinal ...

c'est ma boisson favorite, le thé fait partie de ma philosophie de vie
j oublie le bruit du monde et m offre une parenthèse de douceur a chaque dégustation

0

10 avril, 2016 - 07:35:17

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