Phrases, auto-aide, motivation et une grande variété de méthodes et techniques pour améliorer jour après jours ton développement personnel. Tout type d'exercice et de thérapie, en passant par le contrôle du mental.
Aucune technique de psychothérapie ne sera efficace si la personne ne s’investit pas activement dans son propre processus de transformation. Pour ce faire, le coaching personnel peut s’avérer être un excellent outil. Lire plus......
De plus en plus de femmes décident de monter leur entreprise. Le problème,c’est quand le succès arrive et qu’elles commencent à avoir peur… Vous pouvez décider jusqu’à quel point développer votre entreprise, mais il est important de savoir pourquoi vous avez peur qu’elle grandisse. Lire plus......
Les stéréotypes sociaux influencent considérablement la vie des femmes,qui bien souvent ont été éduquées pour les suivre,parfois même sans s’en rendre compte.Alors que les hommes sont généralement poussés à être proactifs, à exiger et à relever toujours plus de défis dans leur vie professionnelle… Lire plus......
Des études montrent que la réussite personnelle et professionnelle est plus liée à la maturité émotionnelle qu’au développement académique.Les universités de Yale et de Stanford,attribuent 20% de la réussite aux études académiques,les 80% restants au développement de comportements émotionnels sains. Lire plus......
Beaucoup de personnes s'accrochent fermement à leur passé et c'est précisément ce qui les empêche de penser à l'avenir. Vivre au jour le jour est important, se projeter dans le temps l'est également, mais rester figé dans son passé n'est pas toujours très rentable. Lire plus......
Certaines personnes n'hésitent pas à affirmer qu' «une idée brillante meurt rapidement dans un esprit trop fermé", il faut admettre qu'il y a du vrai. Si nous ne nous forçons pas à prendre quelques risques, il nous sera difficile d'arriver à concrétiser nos rêves. Lire plus......
Une psychologue assure qu'une personne avec une faible estime de soi "fonctionne dans la vie de façon automatique en laissant pour compte ses propres intérêts". Lire plus......
Personne n'a à vous dire ce que vous avez à faire. Les limites vous les posez vous-même. Entre vos mains se trouve la capacité pour aller vers le progrès. Vous devez avoir confiance en vous et aux objectifs que vous voulez atteindre. Le changement se fait à partir de vous, et non des autres. Lire plus......
La beauté pour certains c'est comme un patrimoine, pour d'autres elle s'apprécie de l'extérieur. Dans tous les cas, les avis divergents, c'est pour cela que nous faisons appel à quelques citations célèbres, afin de réflexionner et d'y voir un peu plus clair. Lire plus......
Ces dernières années ont surgi des professions novatrices, qui ont permis de faciliter la vie quotidienne de nombreuses personnes, comme c'est le cas, par exemple du personal shopper. Si ce thème vous intéresse, je vous invite à consulter cet article, afin d'en savoir un peu plus... Lire plus......
