Recette pour contrer la mauvaise haleine

Comment contrer la mauvaise haleine au réveil

Les personnes qui souffrent d'une forte haleine au réveil, peuvent se sentir gêner vis à vis des autres. Il existe pour cela il existe différents traitements pour pallier à ce type d'ennuis. Nous vous expliquerons comment préparer des recettes pour contrer de manière efficace la mauvaise haleine!

Nombreuses sont les personnes souffrant d'une mauvaise haleine. On estime qu'environ 40% de la population en souffre à un moment dans leur vie.

Nombreux sont les facteurs pouvant influencer sur la mauvaise haleine matinale:

Une mauvaise hygiène buccale.
Maladie des gencives.
Consommation de certains aliments comme des oignons ou de l'ail.
Fumer ou boire de l'alcool.
Une sécheresse de la bouche, causée par des problèmes médicaux ou des médicaments.
D'éventuelles maladies telles que le diabète, les problèmes lies au foie ou encore le cancer.

Cependant, il est important d'en considérer les causes, afin de savoir comment les résoudre naturellement. Il est donc important de connaître les propriétés de certaines plantes médicinales, qui, combinés entre elles, vous aideront à lutter contre la mauvaise haleine matinale.

Parmi ces plantes que vous trouverez le persil et l'anis.

Persil contre les principes actifs qui causent la mauvaise haleine lors de la consommation d'aliments tels que les oignons ou l'ail. D'un autre côté, il a des propriétés rafraichissante. Il est important de le consommer en quantité raisonnable car une consommation excessive de persil peut être toxique pour l'organisme.
L'anis a des propriétés antibactériennes capables d'inhiber la croissance des bactéries buccale. le principal avantage est la substance connue comme la quercétine. En outre, l'anis possède des huiles aromatiques qui masquent la mauvaise haleine, en apportant un effet rafraichissant.

Si vous combinez ces deux plantes et la préparez sous forme d'infusion, vous améliorerez grandement vos problèmes lies à la mauvaise haleine.

Recette maison contre la mauvaise haleine

Ingrédients

Plusieurs brins de persil.
3 ou 4 fruits d'anis vert.
2 tasses d'eau.

Préparation

Faites bouillir le persil et l'anis dans de l'eau.
Lorsqu'il est porté a ébullition, remuez le tout 5 minutes.
Après quoi, éteignez le feu et laisser reposer pendant 10 minutes.
Égoutter et laisser refroidir.

À la suite de cela votre préparation sera fin prête a être utiliser, vous pourrez donc vous faire des bain de bouche chaque matin au réveil . Vous pouvez cependant la consommer tout au long de la journée pour avoir un effet plus durable.