Jus pour brûler les graisses abdominales
Jus pour réduire les graisses du ventre
Les jus pour brûler les graisses sont une excellente option si tu souhaites perdre du ventre, particulièrement en été. Ces jus apportent des nutriments essentiels qui permettent d'avoir un ventre plat et d'affirmer les abdos, tout en étant délicieux et rafraîchissants.
Le ventre est une des zones où se dépose facilement la graisse mais il est aussi très difficile de la faire partir. Pour brûler les graisses au long terme, tu peux boire des jus pour que ton ventre soit plat.
Ce jus peut être préparé en mixant une ½ tasse de papaye écrasée, sans peau ni graines, ¼ tasse d'ananas écrasée sans peau, 2 tranches de pastèque sans pépins et 1 banane.. Une fois que tu as mixé tous les fruits, bois 1 tasse de ce jus tous les matins à jeun.
L'action de la papaye te permet de détoxifier ton organisme grâce à son effet laxatif, tandis que l'ananas et la pastèque améliorent la digestion, réduisent l’absorption des graisses et ont un effet diurétique, en réduisant la rétention d'eau. D'autre part, la banane apporte les fibres qui accentue l'effet laxatif. De plus, ce jus apporte des minéraux, vitamines et eau qui améliorent ton hydratation, particulièrement en été.
Pour toutes ces propriétés nutritionnelles, le jus de papaye, ananas, pastèque et banane est idéal pour brûler les graisses stockées dans le ventre. Ne le loupe pas, il est délicieux.
Si tu veux maigrir naturellement et que tu aimes les jus, tu pourras trouver plus de recettes :
- Milk-shake brûle-graisses aux fruits
- Milk-shake brûle-graisses au thé vert et ananas
- Jus détox aux pruneaux, pêches et carottes
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