Gym faciale pour faire travailler les muscles de la bouche
Exercices musculaires pour la bouche
Les lèvres et la bouche en général, sont une partie de votre visage qu'il convient d'entretenir quotidiennement, à une fréquence plus ou moins forte.La raison pour laquelle il est important d'en prendre soin, c'est qu'elle s'expose généralement aux rides. Voici quelques astuces à mettre en pratique!
La gym faciale est une excellente alternative pour traiter les différentes parties de votre visage. Si vous pratiquez ces quelques exercices quotidiennement, vous verrez apparaitre des changements rapidement sur votre visage. Voilà pourquoi ces exercices pour les lèvres sont idéals pour prévenir l'apparition de rides autour de celles-ci et également pour les rendre plus jolie.
Idéalement, pour combattre les rides de la lèvre supérieure, il est recommandé de faire pression avec les pouces, tout en inspirant et en expirant. Quand vous expirez, faites pression avec vos pouces sur votre lèvre, contre la gencive tout en poussant vers le haut. Répétez l'exercice environ 10 fois, en augmentant progressivement les répétitions au fil des jours.
Voici un autre exercice que vous pouvez pratiquer chez vous, pouvant également fonctionner pour vos lèvres, toujours dans le but de les embellir. Appuyez avec vos pouces sur chaque coin de vos lèvres. Inhalez et exhalez, tout en essayant de prononcer la lettre "o", en gardant la bouche fermée autant que possible. Répétez l'exercice autant de fois que vous le souhaitez.
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