Bienfaits et contre-indications de la camomille

La camomille est une plante, se décrivant comme une fleur blanche et jaune, très sollicite dans le monde de la phytothérapie ainsi que pour la préparation de certains remèdes naturels.

Ses bienfaits:

• La camomille possède des actions anti-inflammatoires, et peut être utilisée aussi bien pour les problèmes internes qu'externes, afin de réduire les inflammations. Du dégonflement de vos cernes, jusqu'à sa consommation régulière ,afin de prévenir la goutte ou l'arthrite.
• De plus, elle est souvent recommandée pour perdre du poids. C'est un diurétique doux, et aide à contrôler l'anxiété, il est donc toujours bon de l'avoir à portée de main lors de régimes.
• Elle possède des propriétés bactéricides. C'est a dire qu'elle sert en autres à la cicatrisation, pour se gargariser et de ce fait, éviter les problèmes de gencives, de gorge ou encore prévenir les hémorroïdes. La camomille est un bon partenaire du processus digestif.
• Elle est cependant très utilisée dans le monde cosmétique, comme produit naturel, dû à ses nombreux avantages pour la peau. Nous mettons à votre disposition plusieurs astuces beauté, qui pourrait de ce fait vous intéresser: éclaircir des cheveux à base de camomille, produit tonifiant à la camomille, ou encore un gel nettoyant à la camomille.

Ses contres-indications:

• Très peu de contre-indications sont répertoriées dans la consommation régulière de la camomille, exception faite aux personnes qui en sont allergiques ou bien aux femmes enceintes. La manzanilla n'étant pas recommandé aux femmes enceintes durant leurs premiers mois de grossesses, elle peut effectivement dans certains cas, déclencher des processus d'avortements.

  Consommation :

• La manière la plus courante de la consommer, reste en infusion. Sous forme de thé à la camomille, vous pouvez également consulter ses différentes préparations.